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Patate dolci al forno con pepe rosa e miele, croccanti e sfiziose…
Come tante delle mie ricetta, anche questa nasce per pura curiosità di assaggiare un qualcosa di nuovo.
Ho visto spesso al supermercato le patate dolci ma non mi decidevo mai di provarle, quindi mi sono decisa e ho voluto prepararci uno snack sfizioso e veloce.
Ho poi scoperto che le patate dolci sono ricche di fibre e Vitamina A e si consigliano a tutte quelle persone che vogliono seguire delle diete o stili di vita sano.
Il loro sapore vi stupirà e vi lascerà soddisfatti, potrete intingerle in una salsa allo yogurt per renderle ancor più fresche.
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Patate dolci al forno con pepe rosa e miele, croccanti e sfiziose
Patate dolci al forno
Le Patate dolci al forno con pepe rosa e miele sono un'ottimo stuzzichino durante la giornata.
Porzioni: 4 persone
Calorie: 250kcal
Ingredienti
- 2 patate dolci americane
- q.b. pepe rosa
- q.b. rosmarino
- q.b. sale
- q.b. olio di oliva
- q.b. miele
Instruzioni
- Iniziare a preparare le Patate dolci al forno con pepe rosa e miele, croccanti e sfiziose. Come prima cosa pelare le patate, tagliarle a fette per lungo e poi a bastoncini.
- Prendere una teglia e ricoprirla con carta da forno, posizionarci le patate, aggiungere sale, pepe rosa, rosmarino e un goccio di olio.
- Infornare a 200 gradi per 30 minuti, rigiratele di tanto in tanto. Quando saranno cotte prima di servire aggiungere il miele.
- Potete servire le vostre Patate dolci al forno con pepe rosa e miele intingendole in una salsa allo yogurt.
I consigli di Dina
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